为了考研放弃的快乐，我要全部补回来！
记得考研复习冲刺阶段，每天看着已经翻烂的专业课书本和肖四、肖八，我心里想的是：等考研初试结束后，我一定要看我自己真正想看的书，把这一年以来那些因为考研复习而忍着没看的小说、电影、电视剧、综艺都补回来！！（还要睡上三天三夜）
辛苦了这么久的考研er们，终于从紧张忙碌高压的状态中解放出来，在短暂摆脱了考试压力的这段时间里，尽情地享受新鲜的媒介信息带来充盈和快乐，从自由随性地信息汲取中获得快感吧！
为了节省大家找片的时间
今天，我们给大家推荐一些好看的
纪录片、综艺、电视剧、电影、书籍
《人间世·抗疫特别节目》
➤ 内容简介：
《人间世》抗疫特别节目摄制组，深入红区，拍摄武汉与上海两地病区医护与患者们的鲜活故事和危难之中激发的人性光辉，力求细腻呈现疫情下的动人故事。
3月31日，摄制组随上海援鄂医疗队返沪后，立即开始进行后期制作。历时两个多月，拍摄的逾三万分钟的素材，最终剪辑成6集共240分钟的纪录片《人间世·抗击疫情特别节目》。
➤ 推荐理由：
作为一部医疗纪录片，《人间世》系列最大的特点就在于真实。秉承沉浸式记录，大主题、小切入，分为《红区》《相逢》《脸庞》《雷神山往事》《我要找到你》《我会陪着你》六个主题，用鲜活的叙事语言和画面，展现面对重大突发公共卫生事件的时候，人类所表现出的勇气和力量。
《我在故宫六百年》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《我在故宫修文物》的姊妹篇——《我在故宫六百年》由中央广播电视总台、故宫博物院联合出品，中央广播电视总台影视剧纪录片中心摄制。
纪录片再次聚焦古建修缮保护，记录宫墙之内悉心呵护故宫的匠人，展现宫墙之外的天下人与这座城池发生奇妙的关联，讲述紫禁城青春永驻的故事。
➤ 推荐理由：
六百年前，紫禁城在北京落成。六百年来，一代又一代的高手匠人，不断延续着这片古老建筑群的生命，故宫是座时间之城，也是一座空间之城。《我在故宫六百年》聚焦故宫600年岁月之河中的历史印痕，启动了人们对于故宫的新观察，也让每一个人从对古代建筑的凝视中获得信念和力量。
《中国》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
溯五千年，泱泱中华，何以《中国》？大型人文历史纪录片《中国》第一季采用以思想和制度的发展为主线的结构方式，挖掘从春秋到盛唐每朝每代的中国历史故事中对今日中国最具有影响力的人和故事，再现中国历史群星的个人选择及闪耀瞬间。
通过他们的命运，映照出历史的流变，以点带面展现中国历史、中国精神、中国价值和中国力量。
➤ 推荐理由：
到底这是怎样一部纪录片，可以取名为《中国》？这与其说是一部纪录片，不如说是一部影像化的中国“通史”，是了解历史发展的简明“大纲”。打破传统的时间线叙事结构，以意识形态和国家制度为主线，挖掘中国最具影响力的人和故事，向我们展示每一个时代，那些有能力主宰国家发展方向的人所做出的努力。
《你好生活》第二季
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《你好生活》第二季由中央广播电视总台文艺节目中心、央视网联合出品，央视网、中视电传联合承制的新青年生活分享类综艺节目《你好生活》第二季，于央视综艺频道、央视网、腾讯视频热播正酣。该节目自播出以来话题不断，热度与口碑持续走高，豆瓣评分高达9.0，其笑中带泪的内容、返璞归真的内涵吸引了大批观众。
➤ 推荐理由：
什么是生活？我们又该如何生活？这或许是每个人必须时刻面对，却总是无解的难题。《你好生活2》带领观众完成一场关于生活的旅行，以年轻活力的青春视角，展现生活之美，探寻生活智慧。
作为一档慢综艺，《你好生活》不仅是中央广播电视总台在融合传播方面的积极尝试，也是平台在强化年轻气质，借助文艺节目形式传递时代气息与人文关怀的一次实践。
《国家宝藏第三季》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《国家宝藏》是由中央广播电视总台、央视纪录国际传媒有限公司制作的文博探索节目，通过节目尝试在文物与人之间建立联结，拉近当代人与历史文物的距离。
还记得《国家宝藏》第一季开播的盛况。央视一出手，从节目模式、内容到舞美，瞬间成为无数人安利的对象。2020年《国家宝藏》第三季开播豆瓣评分直接上9.5。
➤ 推荐理由：
每次看《国家宝藏》都让人觉得“纸上得来终觉浅”，我们所接受的历史，或许只是历史书上的是短短的一段话，影视剧里戏剧性的一段表演。或许我们从来没有了解过真正的历史。“让国宝活起来”《国家宝藏》第三季做到了，值得吹爆！
《女王的棋局》（《后翼弃兵》）
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
根据沃尔特·特维斯的小说改编，这个成长故事探索了天才背后真正的代价。20 世纪 50 年代末，年幼的贝丝·哈蒙被遗弃并托付给肯塔基州的一家孤儿院。她具有惊人的国际象棋天赋，同时对政府提供给孩童的镇静剂上瘾。
贝丝被自己心中的恶魔所困扰，在药物和痴迷的双重作用下，她变成了一个令人印象深刻、技艺高超且富有魅力的弃儿，并决心打破男性主导的国际象棋界建立的传统界限。
➤ 推荐理由：
如果2020年要挑一部最好看的美剧，很多人都选择这部《女王的棋局》（又译为《后翼弃兵》）。这部剧叫在播出不到一个月的时间，豆瓣13万人打出9.1高分，在国外的评分网站，IMDB高达8.8分，烂番茄100％新鲜度。
虽然是一部“大女主”爽剧，但导演并没有刻意营造性别对立，更没有采用低级狗血的情节，而是采用了一种克制的表达方式。我们能透过贝丝，看到一个真正的独立女性到底是什么样的。王就是王，后就是后，他们是平等的。
《大江大河2》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
作为2018年高分剧《大江大河》的续作，《大江大河2》打破了续作魔咒，在前作已经8.8分的基础上，又创下9.2分。该剧延续第一季内容以宋运辉、雷东宝、杨巡等人的际遇和奋斗历程展现中国20世纪80年代末到90年代初经济领域的改革社会生活的嬗变、政治领域的变革刻画改革实践者们的挣扎、觉醒和变化。
➤ 推荐理由：
《大江大河》系列是国产剧少有的好剧之一。三个主角，他们是改革开放历程中的三个阶层：知识分子、农村干部、商人。也代表了中国经济的最重要的三种形式：国有企业、集体企业、民营企业。
改革开放的伟大成就并非一蹴而就，小人物的奋斗与牺牲，就像涓涓细流，汇入了时代的大江大河。正是无数个宋运辉、雷东宝和杨巡，他们的磨难、煎熬、不知疲倦的奋斗，促成了这个国家的巨变。
《听见她说》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
国内首档女性独白剧是一档“为当下的困境勇敢发声”的内容IP。赵薇作为节目发起人，邀请八位实力女演员针对八个主题故事进行演绎。
全剧由《失眠人的梦》《她和她的房间》《魔镜》《时间表》《云重传》《许愿》《重塑》《完美女孩》八个单元故事组成，分别呈现全职主妇、家庭暴力、容貌焦虑、大龄单身、重男轻女、原生家庭、中年危机、物化女性8个当代女性生存痛点。
➤ 推荐理由：
虽然这部剧率先能够引起关注的，是因为赵薇监制与系列知名演员、编剧、导演的明星阵容。但深看下去的人，仍然会被它背后的用心与辛辣所打动。《听见她说》用金句点缀女性独白，也用凝练的概括点出女性生存困境的典型表征。让关注它的人能够直接领会到它想剖白的这些女性问题。
《阳光普照》（中国台湾）
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
平凡的一家人阿文和琴姐育有两个儿子，叛逆的小儿子阿和与好友菜头砍伤人进了少年辅育院，但阿和的女友小玉却带着身孕来家里……琴姐不顾阿文反对，将小玉留下来照顾。
此时，被砍伤者家属也来找阿文求取巨额赔偿，阿文受不了总是带来麻烦的小儿子，将所有希望都寄托在资优生大儿子阿豪身上，却不知道温暖善良的阿豪心中也藏着不为人知的秘密……
➤ 推荐理由：
李安说：“一部好的电影，可以改变一个人看待世界的方式。”第56届金马奖上，《阳光普照》获得11项提名，最终斩获了最佳剧情长片、最佳导演、最佳男主角、最佳男配角、最佳剪辑5项大奖，并成为了当年度金马观众票选最佳影片。观众口碑也很高，豆瓣评分已经涨到8.5。
这部电影所要表达的，是台湾电影历来擅长的主题：透过一个家庭的裂缝，来窥探整个社会。电影也揭示了这一出出家庭闹剧的根源：不是来自外部社会的错误或他人的偏见，而是来自内部情感的真空和沟通的沉默。
《一秒钟》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
逃犯张九声从劳改农场逃出来，为的是看正片映前第22号新闻纪录片，他的女儿在片中有一秒钟的画面镜头。为了看到这一秒钟，他和刘浩存饰演的刘闺女在沙漠上追逐抢夺拷贝，手持匕首威胁范伟饰演的放映员范电影。就像范电影问他的那个问题一样：看了又如何？短短一秒钟看100遍也才100秒，意义何在？
➤ 推荐理由：
一秒钟可以很短，也可以很长。父亲为了看到自己的女儿，哪怕一秒钟，克服千辛万苦，困难重重。影片里，张九声面对影片里自己女儿仅有一秒钟的镜头，泪流满面。这是属于他女儿的一秒钟，也是属于他自己的一辈子。这是一部感情充沛，回味悠长的佳作，电影里的很多台词都值得我们细细琢磨。
《至暗时刻》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
影片讲述温斯顿·丘吉尔在二战中临危受命担任英国首相，在作为首相期间面临的最重要的审判：是向纳粹妥协做俘虏，还是团结人民群起反抗？丘吉尔战胜前首相张伯伦等绥靖派，组织敦刻尔克大撤退坚决抵抗法西斯侵略，集结整个国家为自由奋战，带领英国走出历史上最黑暗时刻的故事。
➤ 推荐理由：
加里·奥德曼出演丘吉尔(没错，就是小天狼星)，凭借其精彩的表演获得了奥斯卡和金球奖的双料影帝。影片结尾也在“我们决不投降”振奋人心的演讲中结束，让人热血沸腾。为什么要给大家推荐一部17年上映的电影，因为考研这段长达一年的漫长备考对于每一个考研学子来说，就是人生的“至暗时刻”，而我们必将战斗到底。
《重访灰色地带》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《重访灰色地带：传播研究史的书写与记忆》从那些被有意收编或无意误读的“灰色地带”入手，结合新发现的材料和语境，重新诠释传播学经典文本，以颠覆传播学术史主流叙事的霸权，寻找新的视角，解放传播研究的想象力。
本书从知识社会学的角度重写传播学术思想史，在对拉斯维尔、哥伦比亚学派、芝加哥学派、中国传播研究的史前史、批判学派的失踪、本土化话语等问题的研究上，均推翻了目前的定论。
➤ 推荐理由：
为什么四大奠基人是那四位？为何拉斯韦尔作为奠基人？为什么“5W”成为传播学的框架？更为重要的是，我们常常会对整个传播学史习以为常，却往往忽略了一个至关重要的问题——这一段传播学史，究竟是谁去建构后告诉我们的？我们对于传播学、乃至社会学的想象力在习惯性地单向接受理论的过程中被束缚被僵化了多久？
《理解媒介》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《理解媒介：论人的延伸》（Understanding Media:The Extensions of Man）是20世纪加拿大原创媒介理论家，思想家马歇尔·麦克卢汉于1964年发表的一本关于媒介文化研究的书籍。
全书论题共分为两个部分，第一个部分是有关主要概念和方法论的叙述；第二部分则是对特定媒介从口语传播的世界到计算机世界的阐述。作者通过对不同媒介的比较，以及与种种文化现象的关联，勾画了一种电子媒介文化社会的图景，并对其发展趋向作出了某些预言。
➤ 推荐理由：
尽管这本书被普遍认为语言晦涩难以理解，但无疑是新闻传播学界学科当之无愧的经典。经典最大的价值在于，它能够让后世不断的反复的能够在里面获得相当大的张力和启发性，并且能够不断地打开学科的视野，甚至突破学科之间的壁垒。
《日常生活中的自我呈现》
图片来源：豆瓣评分
➤ 内容简介：
《日常生活中的自我呈现》是美国社会学家、社会心理学家戈夫曼最具影响力的代表作，也是社会学中的拟剧理论的主要源起文献。
戈夫曼将戏剧比拟引入社会学分析，用戏剧概念解释生活，用戏剧的比喻作为自己理论的架构，深人研究日常生活中人们面对面的具体互动细节，并运用戏剧舞台的特有语言，描述人们在日常生活中的行为活动。
本书运用了心理学、社会学等理论，尤其出色地运用了戏剧表演理论，分析了人们在日常生活中如何表演的种种技巧，被誉为“对这一代社会心理学最有力的贡献之一”。
➤ 推荐理由：
几乎每一本社会学教材里都会出现的前台、后台、印象管理等概念，皆出自本书。在读《日常生活中的自我呈现》这本书，会有一种打开潘多拉魔盒的感觉。这本书的代入感之强，甚至会让人觉得，书中所谈及的各种场景，那些生动鲜活的“表演”例证就像是在说自己一样，引发我们对日常生活中的一些现象的深思。
写在最后的苦口婆心絮絮叨叨
在复试前，鼓励大家自由随性地从电视剧、电影、书籍里汲取信息愉悦自己，但并不是鼓励大家荒废时间，完全抛开学习。在看上述推荐的媒介内容时，大家可以尝试用专业理论的知识去分析剧情、内容，锻炼自己的口头表达能力、问题分析能力。
考研的这长达一年的时间，或许是我们人生中最沉浸式深度学习的一段时间。所以不要丧失这种能力，仍然要把这种深度学习能力、时间管理能力持续保持下去，不要在复试前玩过头了！！
◎ 声明：文中部分配图均来源于网络，版权属于原作者或网站，此处仅为配图表达。如侵犯到您的权益，请留言通知我们，万分感谢。
◎ 推荐搜索关键词 ◎
新传理论 | 新媒体 | 新闻业务 | 新闻学 | 报考分析 | 真题解析
热点分析 | 上岸经验帖 | 专题整理 | 必备冲刺名解 | 论文带读
◎ 胡师姐的仓库 ◎
「 点击文字可以直接查看文章哦 」
滑动查看更多
滑动查看更多
点击阅读原文即可报名全程班